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  • 道家养生学:精的构成与功能

    道家养生学:精的构成与功能精。是构成人体和维持人体生命活动的物质基础,人体精的充盛才是生命活动的重要保证。精由先天之精和后天之精组成,后天之精包括津液、血和生殖之精。1.津液津液是人体内各种正常水液的总称,包括唾液、胃液、肠液、关节腔内的液体以及泪、涕、汗、尿等。泪、涕、汗、尿在体内为津液,排出体外则称泪、涕、汗、尿。 [详细]

    2019-11-06 02:33 分类:道家全解 道家养生
  • 道教四季养生与生衰缘由

    道教四季养生与生衰缘由一、年龄与成长子午流注女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七肾气平均,故真牙生而长极;四七筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。丈夫八岁,肾气 [详细]

    2019-08-12 10:40 分类:道家全解 道家养生